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    艾灸中脘忽然瘦下來了(艾灸后瘦了)

    來源:神奇養生網(www.frsbc.com)時間:2022-05-07 15:08作者:admin手機閱讀>>

    艾灸刺激穴位,可以對經絡進行調整,還能平衡臟腑功能,可以幫助腸胃蠕動,對脂肪進行吸收,有助于排泄,這樣便能達到減肥效果。通過艾灸就將人堆積的脂肪給消耗掉,這樣也就瘦了。艾灸瘦身的也是很安全的,效果也不錯的。

    艾灸減肥灸哪里

    1、大椎穴,常灸這一穴位可以讓身體變得更加暢通,對于不經常運動的人來說,這一穴位是非常好的穴位,對減肥有一定的效果。

    2、關元穴,關元穴位于肚臍上,常灸這一穴位可以幫助我們延年益壽,另外,我們的腹部是脂肪聚集的地方,艾灸關元穴可以促進肚臍中的經絡疏通,加速脂肪代謝,從而達到減肥目的。

    3、三陰交,三陰交是位于腳部的一個穴位,艾灸三陰交可以調理脾胃,生活中有不少人是因為脾胃虛弱而引起的肥胖,所以艾灸三陰交是非常不錯的。

    艾灸本身就有減肥的功效,如果要是灸的部位合理的話,就能起到瘦身的功效。但是,艾灸不能灸面部,像皮膚薄的部位也不宜灸,而且在疲勞,發燒,情緒不定的情況下也不宜灸。還有就是有傳染病,抽風等情況的也不宜灸。

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